 |
| 5 أخطاء عند إعطاء فيتامين د للرضع |
هناك أخطاء متكررة تقع فيها كثير من الأمهات عندما يريدون إعطاء فيتامين د لأطفالهن. كلنا نعرف إن فيتامين د يؤخد لكل الأطفال الرضع في أول سنتين
سأذكر لحضراتكم تعليمات استخدامه كلها مرة واحدة لكي نتجنب كل الأخطاء التي ممكن نقع فيها. في البداية. لازم نعرف أن فيتامين د ليس دواء واحد موجود في الصيدلية، ولكن منه أسماء كتيرة وأنواع كتيرة جدا، أشهرهم مثلا ألذي إحنا نعطيه للأطفال، الرضع، متل الفيد،روب، أو الديفيتون_دي
وهناك أسماء تانية كتيرة، ليس ضروري طفلك يبقى ياخد نفس النوع الذي ياخذه طفل تاني. لازم ياخده على حسب الدكتور الذي يفحص الطفل والذي يحدد النوع الذي يصلح للطفل، وبالمناسبة هذه الأنواع كلها تركيزاتها مختلفة، فالجرعة تختلف من نوع للثاني، فالتزمي بالجرعة التي دكتور طفلك سيقولها لكي، طيب ماهي تعليمات الاستخدام؟ التي لازم نلتزم بيها؟
كيف نحتفظ علي فيتامين د
أولا فيتامين د لازم نحنفظ به في التلاجة، أفضل شيء تفعله كي تضمني إن درجة الحرارة الموجود فيها مثالية كي يحافظ على كفاءته.
لو حضرتك احتفظت عليه خارج الثلاجة، لن تضمني كم هو معدل درجة الحرارة الموجودة أو ممكن يتعرض للشمس أو أي عوامل أخرى تجعله يفسد؟ فاحتفظي به في التلاجة.
مدة صلاحية فيتامين د
تانيا عندما تفتحي علبة فيتامين د يجب أن تلصقي عليها ستيكر مكتوب عليه التاريخ الذي إنت فتحتي فيه العلبة كي تعرفين متى ستتخلصي منها.
صلاحية فيتامين د بعدما نفتح العلبة من شهر إلى ثلاثة شهور على حسب حضرتك كيف ستستخدميه. لو حضرتك تعطين فيتامين د للطفل بشكل صحيح. ممكن تقعد معكي ثلاثة شهور، طب، كيف هو الشكل الصحيح ؟ حضرتك وأنت تعطيه للطفل لا تتركي القطارة تلمس شفايف الطفل، ولا تلمس فمه، نقطي والقطارة بعيدة عن فم الطفل، بهذا الشكل سيقعد معكي ثلاثة شهور في التلاجة، لكن لو أنت تعطيه القطارة وتلمسي الشفايف، أو فم الطفل، هنا فيتامين دال صلاحيته بعد الفتح شهر واحد، ويفضل إنك كل شهر تغيريه.
الجرعة المسموح بها للأطفال من فيتامين د
النقطة الثالثة جرعة فيتامين د، كلنا نعرف إن الطفل في أول سنة ياخد 400 وحدة دولية.و في سنة الثانية ياخد 600 وحدة دولية كل يوم، ولما نريد نطبق هذا على الأدوية، قلنا الجرعة تختلف على حسب الدواء. يعني مثلا لو سنعطي الفيدر إذن الطفل في أول سنة ياخد أربع نقط مرة وحدة في اليوم، في تاني سنة ياخد ستة نقط مرة واحدة في اليوم. لو غيرنا نوع فيتامين د الجرعة ستختلف لأن تركيز فيتامين د يختلف من دواء لآخر.
هناك نقطة مهمة، الأم لما تريد ان تعطي الجرعة في بعض الأحيان الطفل ياخذ أربع نقط ولكن بالغلط الطفل ياخد خمس نقط والأم تصبح خائفة. أقول لحضرتك لو زاد منك نقطة أو نقطتين، وإنت بتعطي لا تخافي، ليس هناك أي ضرر نهائي من هذه الزيادة البسيطة ، خاصة الموضوع لن يتكرر معكي كل يوم، وبالمناسبة الجرعة التي نحن نعطيها للطفل إسمها الجرعة الوقائية، يعني جرعة قليلة جدا، يعني فيه بعض أطفال نعطيهم جرعات أكبر من هذه بكتير، لو كان الطفل بالفعل عنده أعراض نقص فيتامين د فزيادت نقطة أو إتنين في بعض المرات لا تجعلك تخافي.
أنواع فيتامين د
النقطة الرابعة فيتامين د الذي نعطيه للأطفال الرضع بشكل وقائي اسمه فيتامين د غير نشط. عندنا أنواع أخرى من فيتامين د اسمها فيتامين د نشط، وهذه لها أسماء أخرى
هذه الأنواع نستخدمها لحالات قليلة وحالات معينة من الأطفال ولا تاخذ إلا بوصفة دكتور الأطفال فقط.
هل أخدتي جرعة فيتامين د لكي ولطفلك؟ كلنا نعرف أن فيتامين د للأطفال يأخذ من أول يوم بعد الولادة، لكن هل ناخذ فيتامين د النشط ولا الغير نشط؟ ونستعمله بالطرقة الصحيحة أم بالطريقة الخطأ؟ وهل ناخذ الفائدة الكاملة منه أم لا؟ وكم الجرعة المظبوطة التي نحتاجها؟ وبالرغم من إننا ناخد فيتامين د مند زمن، لكن حالات لين العظام كثير ونقص شديد في فيتامين د عند الكبار والصغار، وبالرغم أن فيتامين د بؤخذ كتير ، إلا أن مشاكل نقص فيتامين د كثير.
لذلك مهم جدا نعرف السر الذي يجعل الطفل يستفيد من جرعة فيتامين د أقصى إستفادة له.
لماذا فيتامين د مهم جدا للأطفال من بعد الولادة؟
أسباب كتير صعب عدها لكن سأذكر لكم أهمها فيتامين د بقوي المناعة وبينظم العلاقة بين الكالسيوم والفوسفور في الجسم، وهذا التنظيم يعمل على صحة الأسنان والعضلات والعظام، أيضا وجود فيتامين د يقلل من مشاكل هشاشة العظام عند الكبار، وضعف العضلات، وآلام في الأطراف. كذلك بالنسبة للأطفال ولكن نسمع كثير عن مصطلح فيتامين د الغير نشط والنشط، النشط بيستعمل في حالات خاصة متل هشاشة العظام، والأطفال الذين عندهم مشاكل في الكبد أو الكلى أو الغدة، أما الغير ناشط وهذا الذي أنا أنصح به، لماذا ؟ لأنه أمان، وهذا الذي المفروض أنا اخذ منه كل يوم ولو أخذت جرعات عالية منه من غير قصد، فلا داعي للقلق، لأن مستويات الأمان فيه عالية ومعدلات التسمم منه بعيدة جدا.
ولكن هناك مشكلة، أغلب منتجات الفيتامين د للنقط تكون شرط أساسي إن هي تؤخذ معها وجبة رضعة النونو، وهذا بسبب مهم جد ا أن فيتامين د من الفيتامينات دهنية الذوبان يعني لا تدوب في الماء، ولكي أستطيع أستفيد منه يجب آخذ معه دهون، بمعنى إن تاخذه مع وجبة الرضاعة
طيب الأمهات اللواتي لم تكن تعرف هذه المعلومة وكانوا يعطين فيتامين د للأطفال بدون أن يكون داخل مع أي وجبة، للأسف الطفل لن ياخد الفائدة من الجرعة المطلوبة، والتي نحاول أن نوصلها له بطريقة صحيحة ، ولكي نصل إلى حل لهذه المشكلة ، ولكي لا تحتار الأم في الموعد الذي تعطي فيه فيتامين د لطفلها بحث لكم على الحل، و وجدت إن فيتامين د لو مأخوذ من على مادة دهنية متل الزيت سيحل مشكلة الإمتصاص، والجرعة ستصل مظبوطة للطفل بدون أن يكون الطفل مقيد بإن ياخده مع وجبة أو مع رضاعة.
طيب ماهو المنتج الذي أرشحه؟ أرشح الديفيتون نقط للأطفال أولا لأن فيتامين د الموجود فيه غير نشط، يعني كما قلنا الأمان أعلى ثانيا فيتامين د الموجود فيه متحمل على زيت الزيتون وهذه كانت مشكلة كبيرة وديفيتون حلها. ومعروف أيضا إن زيت الزتون يتكون من أحماض دهنية صحية، لها فوائد صحية كتيرة وقيمة غذائية عالية. ثالث حاجة يجب ان تعرف أن طفلك الذي أقل من سنة يحتاج 400 وحدة دولية يوميا وإذا أكتر من سنة يحتاج 600 وحدة يوميا، وتستطيع ظبط الجرعة عن طريق التنقيط
النقطة الواحدة تمثل مائتان وحدة من فيتامين دال، ستلاحظون أنها تنزل بنقطة.يعني لا يوجد إحتمالية أن القطارة كلها تقع في فم الطفل بالغلط، أو أنك لا تستطيع تحسبها، وهذه حاجة مهمة جدا
تعليقات
إرسال تعليق